冠状面所有动作,冠状面运动

比如,卧推是矢状面,深蹲,冠状面,而水平面的动作不适合用作力量训练.
侧屈:是脊柱以矢状轴为转动轴,在冠状面上向左侧或右侧弯曲的运动.
2. 冠状面:左右方向垂直延伸,名字来源于颅骨的冠状沟方向.
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我们可从正面看见冠状面内的运动