胸小肌前锯肌,胸小肌胸大肌

胸前面肌 胸部肌主要是胸大肌和胸小肌,前锯肌,斜方肌
胸小肌可以把肩胛骨往前拉.
胸小肌为什么被叫"代偿之王" ?练胸一定要看!
这个姿势会导致" 胸小肌"适应性的缩短(胸小肌是前锯肌的拮抗肌).
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