脚内旋外旋动作图,

带动小腿与弹力带对抗内旋;如果胫骨内旋,则刚好相反,脚掌带动小腿与
内旋外旋,曲伸,展收动作图解.webp
练瑜伽,什么是x型腿,o型腿?如何矫正(收藏级)
外旋型o型腿矫正3个动作建立正确感知
没有那么夸张,就是轻微的髋内旋(髋外旋 足内翻(足外翻.