起跳 动作,跳水起跳动作

弹跳16步学起来06舞曲动感动作大气一起跳起来吧
【新周期平衡木e组难度动作】以及对上篇f组动作的订正
power skip,小编把这个动作叫做同手同脚单脚跳haha,左脚跳起来的时候
深蹲起跳
手扶固定物,内侧之手扶在固定物上,外侧之手臂做助摆起跳动作,起跳腿