等长,等张收缩运动
1,肌肉收缩形式 等长收缩—肌纤维长度不变 等张收缩—肌纤维的长度能
可以看出,"等长收缩"时速度没有产生动作,这时候不做功,但"等张收缩"
无忧文档 所有分类 医药卫生 基础医学 徒手肌力评定1ppt 肌肉收缩
等长训练,20世纪初享誉寰球的健身方法,李小龙也用它健身
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