自由泳手臂慢动作分解,自由泳图片大全

自由泳前交叉,自由游手臂动作教学
从侧面看 只有我们的手臂配合肩膀的转动进行划水 我们的动作才能最大
为长游保存体力,自由泳手臂动作解析
自由泳动作示意
自由泳臂部动作详解——和鱼群的朋友们分享