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儿童竖叉的正确练法,竖叉的正确练法

小伙伴们一起练竖叉!
小伙伴们一起练竖叉!盘腿竖叉
盘腿竖叉耗腿:竖叉左右腿,横叉,各3分钟
耗腿:竖叉左右腿,横叉,各3分钟竖叉练习
竖叉练习竖叉练习
竖叉练习
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