扭胯基本动作,扭胯动作

第13期】多角度动态参考,人物的多角度动态参考,下蹲,扭胯等各种动态
郑多燕扭胯扭腰动作分解
原地几个简单的动作,效果杠杠滴,生活小技巧:每天坚持原地左右扭胯
一瘦遮百丑,原地摆臂扭胯,瘦胳膊瘦腰腹
扭胯,减肚子,瘦腰腹 服务升级 5腹部减脂组合运动,当弯腰拉伸动作时