扭胯基本动作,扭胯动作

扭腰臀 站直,收紧腰部和腹部,然后做扭胯动作,用腰带动胯部绕"8"字形
《i love you》魔性扭胯舞动作分解99_魔性扭胯舞_娱乐_舞蹈
基础动作一样能燃脂
来源:艺课e堂 艺课e堂体育舞蹈桑巴 女舞者扭胯动作
动作四:钟表锤扭胯双臂像钟表锤一样进行摆动,并且双胯有节奏地进行