勾脚旁压腿图片,勾脚压旁腿图片

写美篇 三分压腿七分踢.
(一)基本功:勾绷脚,半竖叉压前腿,半竖叉压后腿,旁压腿,前压腿,蝴蝶胯
双眼目视前方(图一,压腿双腿保持准备动作不动,左手去够右脚,注意
上课啦,孩子们,咱们压腿都是勾脚哦!
勾脚前压腿