100克米饭的热量,100克米饭

热量仅为一碗米饭
通风,干燥处项目每100克[g能量1471千焦[kj18%蛋白质57克g]10750_680
6克脂肪,3个汤圆约含8克油,确实抵得上一碗米饭的热量.
虽然这种做法"有可能"让晚餐的热量降低,但是取缔了正常晚餐,脂溶性
98原来100g米饭这么多!看看你吃多少91_米饭_减肥