脊柱前屈后伸示意图,前屈后伸示意图

起自枢椎,止于骶管前壁.它限制脊柱过度前屈和防止椎间盘向后脱出.
脊柱侧弯的解读与治疗方法
瑜伽教练小课堂:第26期单腿前屈伸展式 rdhv prasarita eka pad
单腿脊柱前屈伸展式瑜珈动作做法
[转载]北京脊柱工作坊回顾:前弯腰痛和瑜伽站立前屈完全体式测试