腹内斜肌和腹横肌,腹横肌腹直肌

腹横肌全景视图和起止点腹内斜肌作用:腹内斜肌的全景视图和起止点腹
在腹横肌的外边,是腹部第二层肌肉:腹直肌和腹内斜肌.
一张图秒懂腹肌
深层躯干稳定肌包括腹横肌,骨盆底肌,一些腹内斜
功能和训练方法 腹部肌群 腹直肌 腹外斜肌 腹内斜肌 腹横