自由泳s型划水图解,自由泳划水动作详解

技巧| 自由泳划水,手臂到底如何发力?
划手是自由泳主要的前进动力划水线路需因人而异
自由泳的动作要领图解及呼吸技巧
双臂自由泳分解划水
【游泳技术帖】学习正确的自由泳高肘划水技术