其他肌肉牵伸
肌肉牵伸实验ppt
可以采用按摩,低频电疗,牵伸,dms(deep muscle stimulator)等进行放松
运动科普:常用腿部肌肉拉伸动作:坐姿,抬腿屈膝肌牵伸
认识腰方肌解剖和牵伸
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