踝关节旋转运动,关节旋转运动示意图

踝关节是哪个部位
踝关节内外翻运动 内翻:患者取坐姿,将训练带缠在脚上.
肌肉紧张显小腿粗,小腿拉伸图解告别疙瘩腿 旋转脚踝的拉伸 每次运动
踝关节与足运动学
以锻炼髋关节;踝关节主动屈伸,旋转活动,以及下蹲起立