维生素b族食物,B族维生素食物

哪些食物富含维生素b?
多吃富含维生素b群的食物
代表食物 在西红柿中含有特别多的b族维生素,亲们在吃西红柿的时候最
身体一旦缺乏"维生素b族"会失眠,4类食物敞开吃,或能
维生素b族的食物来源