肠胃负担,肠胃宁

四, 吃素加重肠胃负担
长期口臭居然是胃病?注意这些,减轻你的胃负担
一忌:大量肉类,油脂类,坚果类等食物大量摄入会造成肠胃负担加重,引起
各种大鱼大肉轮番上阵,一下子猛增的食量会使肠胃不适应,致使胃肠负担
结果导致胃肠的负担加重,容易出现消化不良,表现为腹胀,腹部不舒服