三角肌外侧,外侧三角肌

【图】怎么练肱三头肌图解简介 几个方法让你成为肌肉
有人说三角肌前束没必要练,那么三角肌后束也没必要练
起点:锁骨外侧半,肩峰和肩胛冈. 止点:肱骨体三角肌粗隆.
怎样训练肱三头肌(外侧头)?
解剖:浅层包括胸大肌,三角肌的前部和中喙肱肌和肱二头肌 ;深层为关节