其它 尚美舞蹈篇—基本功图解 写美篇建议每天练功 压腿(前旁
20 写美篇青蛙趴 地面压腿 横一字 倒三角 元宝腰 以下几点需要家长
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青蛙趴
今日教学内容 1,站姿 2,趴青蛙(垮的练习 3,前压腿 舞蹈歌曲
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