腓肠肌锻炼方法图解,腓肠肌在哪个位置图片

腓肠肌群损伤伸展与肌力训练
2,腓肠肌
一旦感觉腓肠肌已经充分伸展,就可以安全地进行一些锻炼.
比目鱼肌起自胫骨和腓骨后面上部,同腓肠肌合成肌腱止于跟骨结节.
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