绷脚背图片,立脚背图片

写美篇第五种方法: 脚趾去夹物品,再此过程中,脚趾间收紧,脚背绷住
02经验贴一个月就能练出来的大小脚背
坐在地上,伸出一条前腿,双手放在膝盖上,尽量伸直,绷好脚背,用手按在
舞者每天绷脚背,又美又健康!比按摩还有效!都看看!
脚背绷好,腿伸直,看!我能抬的高高的!