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燕式平衡动作图解
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燕式平衡
燕式平衡 要求:支撑脚伸直,抬头挺胸,两手侧 平举
右腿立于地保持平衡,身
燕式平衡,这个难度较高,如果能做到这个动作说明你的协调性已经非常
手扶椅背,燕式平衡,8秒/x3
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