正确的推腹方法图解,跪躺的正确方法图解

推腹法,顾名思义就是推肚子,用手指,手掌,拳头皆可,由心窝向下推到
所谓的推腹就是推肚子,为啥要推肚子呢?
推腹法----舒肝理气的手法
推腹一本书的手抄报 读一本好书手抄报
[转载]薄氏推腹保健三步法