旁按掌动作图片,舞蹈旁按掌图片

兰花掌(女)虎口掌(男)兰花指(女)拳形(女)剑指(男)拳形(男)视频教学
手部动作图片大全
如此动作做三遍,最后腰间掌变拳.
1,吸气左右搂手; 2,吸气收脚体侧方托掌;3,呼气屈臂按掌上步
后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴.