肩胛肌斜方肌,

如何系统的锻炼背部肌肉
肩胛骨稳定性训练提升上肢力量的秘诀
图7-13 斜方肌解剖示意图斜方肌损伤时,患者可有肩胛不适与酸痛,颈后
肩胛骨突出的问题,大多数可能是前锯肌以及上背部的斜方肌以及菱形肌
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