水下憋气训练,女生憋气

水中憋气训练.
【潜水知识】如何在水下憋气超过 3 分钟?
7月30日,"狼兵突击队"一名特战官兵在水中进行憋气训练
我每次在水中憋气时间都很短,可能肺活量小的原因吧,请教游泳高手下
游泳后为什么头会疼?水下憋气或吐气时间过长