背阔肌作用,背阔肌

背阔肌是男人倒三角的关键,做好这几拥有宽厚的背阔肌
背部肌肉在传统上可以分为两个部分 浅层肌肉:斜方肌,背阔肌以及肩胛
背阔肌锻炼(一)宽度
背阔肌 主要功能是使肩部伸展,内收,内旋 在所有拉类动作中,背阔肌
背阔肌移位代三角肌