杠铃屈腿硬拉,坐姿器械划船

杠铃划船和硬拉有什么关系看完这篇文章你就懂了
这个动作可能是屈腿硬拉或者罗马尼亚硬拉,他们都是非常好的训练动作
杠铃直腿硬拉的标准动作
罗马尼亚硬拉,美式硬拉,屈腿硬拉和直腿硬拉之间的区别
对杠铃硬拉动作的思考