大臂位置图片,小臂位置图片

请教怎样使手臂纬度变大
夹胸时滑轮的位置会对我们的胸肌造成什么影响
上海由龙纹身作品大臂纹身图案
简单几招,教你打造麒麟臂!
右手握拳,大拇指悬空,贴于左侧上臂位置.