华山十二睡功,华山十二睡功图

下附:睡功图一张,与道友共享.
睡功最重守气,修持者平时要尽量消除欲望,只要行住坐卧能安适即可,不
华山十二睡功总诀图
陈抟开创太极文化睡功闻名天下被后世尊为儒释道祖
道家不传之秘睡功