大棒骨焯水,

炖骨头汤,焯水前多做"1步,骨头汤更鲜美,浓白无腥味|棒骨|排骨|汤汁
1,苦藠去皮,洗净2,番茄去皮切块3,棒骨和肉皮洗净血污沥干4,棒骨焯水
1,新鲜的猪骨头洗净后,冷水下锅焯水.
大棒骨焯水后洗净放入砂锅里,倒入适量的开水,大火烧开,小火炖一个
【大棒骨莲藕玉米汤,大棒骨焯水,然后洗净.