绳肌,

腘绳肌的解剖
3)必须经由四头肌群伸直腿部,由腘绳肌群协助脚完成触地的动作,并且
从腘绳肌的功能入手,我们来分析为什么要强化腘绳肌的训练?
强壮大腿肌肉,不可忽视腘绳肌这块肌肉,腘绳肌训练,不止于硬拉
膝关节疼痛,注意诊疗—腘绳肌