纵跳动作,纵跳

否则不算数;起跳落地后必须立刻再次跳起,两个动作之间不能有任何间断
纵跳—检测健康状态
动作5:单腿双向侧弓步(左右 动作6:半蹲纵跳
你能跳多高纵跳高度反映你的体质
美国纵跳计划