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伸髋主要肌肉,腿部肌肉结构

20.长凳伸髋
20.长凳伸髋肌肉的主要作用和大腿前侧的股四头肌恰好相反,股四头肌的作用是伸膝
肌肉的主要作用和大腿前侧的股四头肌恰好相反,股四头肌的作用是伸膝21.俯卧伸髋
21.俯卧伸髋如果主要肌肉的臀肌不干活,辅助伸髋的腘绳肌被迫营业,那么长此以往后
如果主要肌肉的臀肌不干活,辅助伸髋的腘绳肌被迫营业,那么长此以往后臀肌失忆与肌肉启动顺序
臀肌失忆与肌肉启动顺序
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