肩关节伸展图片,肩关节屈曲和伸展图片

肩关节弹响太烦人!这几个运动可解决弹响肩问题
肩关节内收:则包含了肩关节水平内收和肩关节伸展,主要是胸肌下部在
肩部及胸椎伸展运动
16.肩部和手臂伸展
胸部,肩部伸展