水煮海参,水煮海鲜

取一根海参,我的是新鲜的海参,从冰箱里拿出来化好,过水煮1分钟即可.
[正版商业]水煮海参
三,水煮海参
中老年人该如何吃海参?
健康/养生 > 保健养生 从营养角度来说,水煮和清炖能保证海参中所有的