扩胸运动步骤解说图,

准备运动简笔画
每天原地坚持扩胸运动60次,10天瘦全身,灵活肩关节,改善驼背
【图】扩胸运动图解大全 教你如何改善你的仪态
6 你学习,工作一段时间可以做做放松运动,如扩胸运动等.
一,准备部分 先做几节徒手操,如:头部运动,扩胸运动,振臂运动