髋内旋肌肉,髋关节外旋肌肉

参与髋关节内旋的肌肉为臀中,小肌前部及阔筋膜张肌.
动态解剖～髋外旋肌群
纯干货|如何做精准拉伸!
臀肌失忆与肌肉启动顺序
髋外旋肌肉:闭孔内肌_骨盆_健身_骨盆前倾_盆底肌