双脚交叉跳,双腿交叉跳

勾腿跳
双手双脚张开跳起的男孩
3,交叉拍脚跳
每天坚持原地手叉腰,双脚交叉跳,11天暴瘦全身,从头瘦到脚
体能测试—双脚连续跳