趴横叉动作要领,侧手翻动作要领

趴横叉
趴横叉
注意:如果耗横叉有点困难的小朋友,可以趴青蛙胯
横叉
趴横叉是趴青蛙的进阶练习动作,难度更大,效果更好,遵循循序渐进原则