蹬摆送髋技术图解,送髋动作图解

跑步中的顶髋送髋动作终极讲解
跑步送髋技术存在几个认识误区,不纠正很难学会送髋
途中跑时,后蹬腿的髋,膝,踝关节要尽可能的充分蹬直,积极送髋.2.
图解:髋关节置换术前,术后功能锻炼
跑步进阶最关键的技术——送髋