跑步送髋分解图,送髋图解

送髋技术大大提升了跑步的经济性
跑步中的"黄金技术"——送髋(别说这个部位你找不到)
是送髋,不是送胯,请用专业术语,在跑步,竞走时,盆骨围绕支撑腿髋关节
跑步高手都在"主动送髋"
跑步进阶最关键的技术——送髋