灰色爬行扁扁的虫子,

家里这两三年出现很多这种虫子,请问有人知道是什么吗?
家里生了一种虫子,一公分左右,有须,扁平,爬行.
这是什么虫子 中间是跟纸皮差不多的东西,好想是没脱玩壳幼虫,有时候
请问这个是什么虫子,着急
求助这是什么虫子圆圆扁扁的会吸血吗