大腿肌肉示意图,

在运动时,大腿肌肉是我们人体的主要发力部位.
十六初学者不要忽略腿部肌肉的训练
腿部及足部周边肌群介绍 股四头肌:这块肌肉有4块小肌肉组成,主要功能
健身教练课程之腿部肌肉练习方法第二节答案
大腿后群肌肉功能解剖图