生长激素分泌高峰,生长激素分泌时间

生长激素夜间分泌达高峰 睡眠促进骨骼钙沉积,营养物质的吸收 学龄前
其次如图1,晚上睡的越迟,生长激素分泌高峰以及总量也会越少,红色的
再看看分泌生长激素的时间
其次,晚上十点到早上七点之间,孩子身体有2次生长激素分泌的高峰期.
晚上睡眠时间23:00-01:00是生长激素分泌的第一个高峰期,早上5:00-7