腰方肌 腰大肌,

认识腰方肌:解剖和牵伸
这三种迹象表明你的腰方肌需要得到关注
解剖知识:髂腹下神经卡压|腰大肌|腹横肌|腰方肌
裴腰方肌
腰大肌功能:构成胸腔底层,吸气时将中心腱向下拉,增大胸腔体积.