正蹬腿力量训练,

正蹬腿是在实战中比较常用的腿法,即可用来控制距离,也可对对手的腰部
如何像播求一样踢出一记ko对手的正蹬腿?_训练
如何像播求一样踢出一记ko对手的正蹬腿?
横弹和正蹬腿击法 散手中的应用例解
左冲拳一右正蹬腿