协助膝内旋,协助膝盖后伸
使髋关节旋外
漂亮姐妹们来帮我看看我是不是有髋内旋和假胯宽
激活的臀肌可以改善内旋的大腿(髋关节,每组15次,共3-4组.
②前方撞击试验:患者仰卧位,髋关节屈曲至90,同时内收,内旋;或屈髋
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