劲椎前倾,颈椎前倾

由于颈椎前倾,圆肩导致斜方肌僵硬,肿胀,颈后部隆起.
测测你的颈椎还灵活吗?1)头慢慢向前倾45°,看下巴能否贴到身体.
关于颈椎盘突出有哪些具体症状?怎么样自我护理?
每天7个动作改善虎背熊腰缓解颈部前倾改善驼背头牵引富贵包颈椎病
万千"低头族"都要警惕,颈椎前倾影响血循环,矫正身姿是关键